Een wearable voor voldoende rust

Akkoord dat dergelijke functionaliteiten kunnen omvat zitten in smartwatches, die steeds meer gebruikt kunnen worden om ook gezondheidsredenen (bvb aanmoedigen tot beweging). Indien deze functionaliteiten ook gebruikt zullen worden door de werkgever, moeten we ook een debat houden rond privacy en meer bepaald de mate waarin werkgevers toegang kunnen hebben tot persoonlijke data van de werknemers. Vermoedelijk zullen veel werknemers dit wel een leuk idee vinden, al zal het moeilijker verplicht te maken zijn voor alle werknemers. Dus deze vraag is technisch zeker haalbaar, en de meer ethischere kant kan hierbij ook naar boven komen.

Dag Paul, dit is deels al mogelijk, zij het slechts op een zeer basic niveau. Wanneer je een off-the-shelf fitness wearable aanschaft (genre FitBit), kan deze je al zaken vertellen als dat je meer moet bewegen (vb. elk uur 250 stappen zetten), dat het tijd is om te gaan slapen, of wat je "slaapkwaliteit" de afgelopen nacht was (al is dat laatste doorgaans met een korrel zout te nemen, en niet noodzakelijk erg precies). Met de iets duurdere wearables (genre Apple Watch) wordt ook al binnen een aantal trials gewerkt met predictie van ziektes (o.a. COVID) en hartproblemen, door middel van modellen op basis van verzamelde data te vergelijken met huidige meetwaarden bij de gebruiker (hartslag, huidtemperatuur, zuurstofsaturatie, enz.). Hetgeen je voorstelt zou hierop een mooie uitbreiding kunnen zijn! N.B.: ook in het buitenland (o.a. Japan) wordt er ingezet op de gezondheid van werknemers op basis van metingen van wearables. Daar gaat men echter nog iets verder, en worden er ook verplichte doelstellingen opgelegd (vb. aantal stappen, lichaamsgewicht, etc.); mogelijk werkt dit echter averechts voor het mentale welzijn omdat dit extra stress met zich meebrengt.